先日、お花屋さんの前を通りかかったら色とりどりのお花が並んでました056.gif056.gif056.gif


綺麗だな~とチャリンコ止めて見入ってたら接客を終えた店員さんが来てくれたので


相談にのってもらい、遂に買っちゃいました041.gif


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スイートバジルで~す056.gif056.gif


ってお花じゃありませんが。。。


お料理にもつかえて、日当たりがさほど必要ないし、初心者の方でしたら始めやすい
とのこと!


さっそく、百金に行って土やスコップや、鉢をゲットしてスタートです070.gif


大切に育ててみま~す016.gif
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by bonyoo | 2010-05-29 09:24 | 生活
タニタ食堂でメニューのカロリーを意識するようになり、毎晩の献立を考えるのを楽しんでま~す037.gif



目標3品で500kcal!



メイン1品とサブ2品ね006.gif



あと残りの068.gif分はし~らないっ。



嫁としては「カロリーオフ」のビールを用意するまで045.gif



だけど、たまにはぼにょの好きなグラタンでも作ってみよう~と



ホワイトソースから作ってみました029.gif


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こちらのグラタンは400kcalちょっとあったけど、なかなか美味しそうでしょ037.gif


おかげで?私は少しだけ落ちました。



だけど、ぼにょは・・・・・


変化ないんだってよ。


めげずに頑張ろうっと047.gif
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by bonyoo | 2010-05-27 22:28 | 生活
ちょうど2カ月前の私たちの結婚式披露パーティでのこと。



ぼにょはゲストの皆さんに言いました。



「今年僕は40歳を迎えます。30歳のときには富士登山に挑戦しました。」



「40歳の今年、12月の12日僕はホノルルマラソンに挑戦しま~す041.gif



そうなんです。ちょっと前からぼにょはジムに通いだしたのです。



4月は仕事の事情で全く行けなかったジム。



GW明けて頑張って行き出しました037.gif



だけど、夜9時ごろ帰ってきてからの夕食です。



まず、ビール1本をぐいぐい068.gif



その後、ハイボールを2杯ほど069.gif069.gif



それって逆効果ちゃうん!025.gif



せめて食事のカロリーだけでも気にしなくっちゃと



嫁も努力です029.gif


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美味しいかな~と心配でしたが、これがまたなかなかいける003.gif



ヘルシーで美味しい058.gif



てな訳で嫁の腕のみせどころです066.gif



私の体重も一緒に吹き飛ばそうと思います047.gif



12月ほんまにホノルルに行くのかな~とまだまだ信じてませんがとりあえず痩せなくっちゃ008.gif
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by bonyoo | 2010-05-13 18:24 | 生活