ズンバ!
今年のお正月から体重が右肩上がりな私。。。
なかなかウォーキングも続かないので、思い切って入会しました!
何年か前にもお昼のプール会員に入ってたけど、今回はフル会員!
昨日は色々説明を受けて、ジムやスタジオに行ってきました。
なにやらスタジオの前には北浜マダムが長蛇の列!
なんじゃこりゃ??と、スタッフに聞いてみると、カリスマダンサーのズンバです!との事。人気なんですよ~って言われ、じゃ、私も。
少し、お姉系のカリスマダンサー。始まったら音楽ガンガンで、マダム達は踊る踊る!
となりのサラリーマンらしき男性も、踊る!踊る!
あっという間の45分だけど、久しぶりに汗だくになりました
帰りにお風呂に浸かって筋肉ほぐほぐ。
なんだか、気分もアップです
なかなかウォーキングも続かないので、思い切って入会しました!
何年か前にもお昼のプール会員に入ってたけど、今回はフル会員!
昨日は色々説明を受けて、ジムやスタジオに行ってきました。
なにやらスタジオの前には北浜マダムが長蛇の列!
なんじゃこりゃ??と、スタッフに聞いてみると、カリスマダンサーのズンバです!との事。人気なんですよ~って言われ、じゃ、私も。
少し、お姉系のカリスマダンサー。始まったら音楽ガンガンで、マダム達は踊る踊る!
となりのサラリーマンらしき男性も、踊る!踊る!
あっという間の45分だけど、久しぶりに汗だくになりました
帰りにお風呂に浸かって筋肉ほぐほぐ。
なんだか、気分もアップです
by bonyoo
| 2013-04-04 08:14
| 生活